Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
855 kcal
|
Fedt: 40,06g | Prot.: 52,79g | Kulhyd.: 72,49g.
Morgenmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шпинат. Frokost: Банан, С.Пудовъ Мука Блинная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|