|
талия - 71
бедра - 99
вес - 59,5
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1651 kcal
|
Fedt: 58,09g | Prot.: 75,12g | Kulhyd.: 210,72g.
Morgenmad: Самса с Курицей. Frokost: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Эклер. Snacks/Andet: Дыня, Арбуз, Персики. mere..
|
|
1762 kcal
|
Motion:
Amning - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tonya.goudina.96's Vægt Historie
|