Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
853 kcal
|
Fedt: 59,34g | Prot.: 47,36g | Kulhyd.: 36,06g.
Morgenmad: Kiwi, Verde Valle Nuez en Mitades, Leche de Almendras. Frokost: Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Brócoli, Huevo Revuelto. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apatriciada's Vægt Historie
|