damit hab ich nicht gerechnet 😁... also war die extreme Gewichtsveränderung von gestern doch nicht so abwegig..😉
juhuuu 💃💃🙃
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1009 kcal
|
Fedt: 56,78g | Prot.: 38,97g | Kulhyd.: 78,13g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Frokost: REWE Apfel, Wasa Hafer & Sesam, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz. Aftensmad: Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Raffinade-Zucker, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Snacks/Andet: Ardilla Haselnusskerne. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
Kommentarer
Guten Morgen Becci 🙋 weiter so... 👌🤗
23 sep 21 af medlem: D..k04
|
Sehr gut 😊 Geschenke einfach mal annehmen 😌
Bist du eigentlich immer wach? 😄 Egal wann ich in die App gucke: unter jedem Post "unterstützt von Becci" 😂
23 sep 21 af medlem: -Manuel-90
|
Guten Morgen Dirk 🙋 dankeschön, ich geb mir Mühe 😉
24 sep 21 af medlem: Becci1603
|
@EisenDieter90 ich unterstütze gerne andere Menschen🙃 und wenn ich nicht schlafen kann, nutze ich gerne die Zeit um hier durchzuscrollen 😂 aber soooo lange war ich dann nicht wach 🙈😁
24 sep 21 af medlem: Becci1603
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Becci1603's Vægt Historie
|