Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1731 kcal
|
Fedt: 96,97g | Prot.: 126,22g | Kulhyd.: 91,72g.
Frokost: Unroasted Almonds, Eker Ayran, Mixed Salad Greens, Olive Oil , Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Rice (Fat Added in Cooking), Tomato Soup (Undiluted, Canned). Aftensmad: Egg, Aytaç Dana Kıyma. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|