Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 33,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
372 kcal
|
Fedt: 7,00g | Prot.: 25,60g | Kulhyd.: 40,60g.
Frokost: 7-11 茶葉蛋, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|