Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1679 kcal
|
Fedt: 69,56g | Prot.: 126,01g | Kulhyd.: 140,84g.
Morgenmad: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Айналайын Молоко 1%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Арахис, Сухари. Frokost: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная. Aftensmad: Айналайын Молоко 1%, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox.mary271198's Vægt Historie
|