Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
998 kcal
|
Fedt: 35,54g | Prot.: 67,36g | Kulhyd.: 109,91g.
Morgenmad: Karotten, Aldi Hänchenbrustfilet, Harzer Harzer Roller , Elstar, Wassermelone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen. Frokost: Barilla Ricotta, Zwiebeln, Spiegelei, Zucchini. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jocolino5's Vægt Historie
|