Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
1703 kcal
|
Fedt: 71,72g | Prot.: 112,25g | Kulhyd.: 155,15g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Гречка. Frokost: Кинто Сацебели Охотничий, Гречка, Говядина Постная. Aftensmad: Семга Слабосоленая, Ашан Пармезан Гойя, Яйцо. Snacks/Andet: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Грецкие Орехи, Theobroma Чиа Семена, Семушка Тыквенные Семечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
Екатерина0239's Vægt Historie
|