Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1163 kcal
|
Fedt: 44,56g | Prot.: 142,22g | Kulhyd.: 58,50g.
Morgenmad: Banana Prata, Repolho Verde. Aftensmad: Tomates, Sadia Coração de Frango, Sadia Filé Mignon Suíno, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Alface Americana. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Raiane da Silva Lima's Vægt Historie
|