Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1118 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 50,12g.
Morgenmad: Pecel, Sayur Campuran. Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andet: Mangga Muda, Bakso Ikan. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nitarezascania's Vægt Historie
|