|
percaya ga ini dari oat? :p dalamnya ada dada ayam
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1248 kcal
|
Fedt: 33,55g | Prot.: 86,74g | Kulhyd.: 154,53g.
Morgenmad: Del Monte Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Frokost: Nasi Putih, Maizenaku Tepung Pati Jagung, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Teriyaki, Madurasa Madurasa, Indomaret Jamur Kuping, So Good Bakso Sapi Kuah, Bawang Putih, Ikan Tuna, Tahu. Aftensmad: Nasi Putih, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Teriyaki, Madurasa Madurasa, Indomaret Jamur Kuping, So Good Bakso Sapi Kuah, Ikan Tuna, Tahu. mere..
|
|
 Kommentarer
25 sep 21 af medlem: laurencia_s
|
25 sep 21 af medlem: iqlimaadesy
|
25 sep 21 af medlem: emalvian
|
25 sep 21 af medlem: Vivianisssss
|
25 sep 21 af medlem: megawulan24
|
-Oat 35 gr
-1 butir telur
-Tambahin air secukupnya (agar cukup cair adonannya)
-Garam secukupnya+lada
-Bubuk kunyit dikit aja biar warna lebih menarik
Semuanya diblender sampai halus.
Teflon panasin, pake minyak 1/2 sdt aja balurkan ke semua permukaan teflon.
Tuangin di pinggir dulu baru ditengah, ratakan.
Balik jika sudah tidak lengket.
Dah jadi deh hihi..
Cuma bedanya kalau pake oat emang lebih bertekstur, ga sehalus pake tepung terigu.
Isiannya sabeb kalian
Sekian, sama sama
25 sep 21 af medlem: magufiDR
|
Lebih tipis lebih enak dimakannya hihi
25 sep 21 af medlem: magufiDR
|
Oh ya minyaknya di awal aja, selanjutnya langsung masukin aja
25 sep 21 af medlem: magufiDR
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|