Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1405 kcal
|
Fedt: 59,61g | Prot.: 71,64g | Kulhyd.: 156,02g.
Morgenmad: Nasi Putih, Tempe, Telur Goreng. Frokost: Nasi Putih, Tempe. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Alpukat, Martabak Manis. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|