Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1018 kcal
|
Fedt: 64,81g | Prot.: 78,08g | Kulhyd.: 28,20g.
Frokost: Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi, Çoban Salatası, Tavuk Şiş. Aftensmad: Kuzu Şiş, Tavuk Şiş. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|