Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
305 kcal
|
Fedt: 5,47g | Prot.: 8,18g | Kulhyd.: 58,35g.
Morgenmad: Molico Leite + Proteína, Melitta Capuccino Sabor Chocolate, Triunfo Bolacha Maizena, Maçã. mere..
|
|
609 kcal
|
Motion:
Vandre - 36 minutter, Apple Health - 23 timer og 24 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larissas.rocha's Vægt Historie
|