Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1194 kcal
|
Fedt: 33,82g | Prot.: 90,45g | Kulhyd.: 131,90g.
Frokost: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Елизавета Хлебцы, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Рис с Овощами, Индейка Тушеная, Сыр Российский, Сырой Овощ. Aftensmad: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чудо Йогурт , Милава Творог 4%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Магнит Персик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|