Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1088 kcal
|
Fedt: 52,16g | Prot.: 41,82g | Kulhyd.: 112,00g.
Morgenmad: Куриные Фрикадельки, Макфа Вермишель Отварная, Куриный Бульон. Frokost: Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Ермолино Хинкали Ермолино, Жареное Яйцо. Aftensmad: Тортугалия Торт Наполеон. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|