Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
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111 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
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2785 kcal
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Fedt: 33,36g | Prot.: 36,63g | Kulhyd.: 211,99g.
Morgenmad: Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Senf, BioBio Dinkelbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gefro Brühe. Snacks/Andet: Jack Daniel's Dose mit Cola, König Ludwig Dunkel, Ja! Soft-Obst, Clarky's Salzbrezeln, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Olive, Captains Tea Kirsche-Joghurt. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Kinzigpirat's Vægt Historie
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