Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
827 kcal
|
Fedt: 6,53g | Prot.: 171,12g | Kulhyd.: 12,79g.
Morgenmad: Friboi Carne Moída Patinho. Frokost: Abobrinha, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Friboi Carne Moída Patinho, Clara de Ovo. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|