Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1161 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 55,19g | Kulhyd.: 120,64g.
Morgenmad: Сочник, Авокадо Авокадо, Сыр, Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Свекла Отварная. Aftensmad: Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Allexusel's Vægt Historie
|