Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1332 kcal
|
Fedt: 61,64g | Prot.: 70,40g | Kulhyd.: 127,64g.
Morgenmad: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Kania Bihunsuppe, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Aftensmad: Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bio Lachsfilets. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas.47447's Vægt Historie
|