Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 39,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1743 kcal
|
Fedt: 96,54g | Prot.: 76,82g | Kulhyd.: 128,49g.
Morgenmad: Protein Rex Lamington, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Русский аппетит Кофе с Молоком, Лента Авокадо, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Манго, Nutiva Семена Чиа. Frokost: ВкусВилл Салат «Филадельфия», ВкусВилл Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|