coty iglesia's Dagbog, 28 sep 21

1 kilo 200 menos en un día... mmm . se ve q era retención de líquido mi aumento de 2.6 kilos en vacaciones
59,6 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
1230 kcal Fedt: 29,52g | Prot.: 34,74g | Kulhyd.: 43,39g.   Frokost: Brava Hamburguesa de Pollo. Aftensmad: Arcor Ensalada Jardinera, Albóndigas de Carne. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
1393 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coty iglesia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.