Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
61,0 kg
Indtil videre tabt: 22,0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1499 kcal
|
Fedt: 79,95g | Prot.: 43,38g | Kulhyd.: 147,20g.
Morgenmad: San Pellegrino Momenti, Nescafé Cappuccino Noisette, Tiramisu. Frokost: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Pizza au Fromage (36 Cm), Ratatouille Maison. Aftensmad: Heineken Bière, Camembert, Chips, Nutella Nutella. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|