salve a tutti, come calcolate la % dei macro qui sull'app?

Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
1197 kcal Fedt: 35,07g | Prot.: 79,02g | Kulhyd.: 146,11g.   Morgenmad: Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Corn Flakes Fiocchi di Mais, Land Latte Scremato. Frokost: Lenticchie Cotte, Foglia Verde Carote a Rondelle, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Aftensmad: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Land Fiocchi di Latte, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Andet: Crema di Caffè , Land Kefir Multifrutti. mere..
1719 kcal Motion: wo - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Kommentarer 
In che senso? Nel diario, in basso ad ogni giorno la vedi 😅 
28 sep 21 af medlem: manueldigiu
No intendevo che percentuali inserite manualmente o quanti grammi sempre manualmente  
28 sep 21 af medlem: Vale21@
up 
30 sep 21 af medlem: Barbyna

     
 

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