Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
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50,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
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306 kcal
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Fedt: 14,90g | Prot.: 12,54g | Kulhyd.: 36,45g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, La Serenísima Queso Cremon Light, Nueces, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , La Anónima Pan Negro con Semillas. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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