Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
1346 kcal
|
Fedt: 39,24g | Prot.: 60,35g | Kulhyd.: 165,73g.
Morgenmad: Oat King Protein Tassen Kuchen, Fitline Powercocktail. Frokost: Juit Lachsfilet Bandnudeln in Tomatensoße mit Spinat. Aftensmad: Fitline Restorate , Edamer, Grillmeister Grillgemüse. Snacks/Andet: Seeberger Datteln Entsteint. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|