Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
456 kcal
|
Fedt: 37,12g | Prot.: 23,52g | Kulhyd.: 6,38g.
Frokost: قريدس (جمبري), المراعي كريمة طهي, Kiri Cream Cheese, الزيتون الأسود. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|