Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
560 kcal
|
Fedt: 29,20g | Prot.: 23,21g | Kulhyd.: 44,91g.
Morgenmad: Мистраль Киноа Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яичница, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pomidorka_4k's Vægt Historie
|