Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
776 kcal
|
Fedt: 47,57g | Prot.: 33,08g | Kulhyd.: 60,08g.
Frokost: Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha, Repolho Refogado. Snacks/Andet: Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral, Maçã. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiane silva.'s Vægt Historie
|