Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
1571 kcal
|
Fedt: 87,36g | Prot.: 58,05g | Kulhyd.: 205,89g.
Morgenmad: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Twix Twix Солёная Карамель, Кофе. Frokost: Twix Twix Солёная Карамель, Чай, Мираторг Блины с Мясом. Aftensmad: Twix Twix Солёная Карамель, Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andet: Twix Twix Солёная Карамель, Чай, Банан, Чай, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|