kamulders's Dagbog, 30 sep 21


Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
1427 kcal Fedt: 59,00g | Prot.: 52,47g | Kulhyd.: 168,38g.   Morgenmad: Danone Hüttenkäse , Cappuccino, AH Yorkham Naturel, AH Allison Volkoren. Frokost: AH Maaltijdsalade Kip Kebab. Aftensmad: AH Excellent Indonesische Rijsttafel, AH Indonesisch Stoofpotje Rendang Padang. Snacks/Andet: Popcorn, Conimex Cassave Kroepoek, Red Bull Zero Calories. mere..
2005 kcal Motion: Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 8 timer. mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamulders's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.