Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
762 kcal
|
Fedt: 58,34g | Prot.: 43,46g | Kulhyd.: 15,11g.
Morgenmad: المراعي جبنة شيدر قابلة للدهن , الباذنجان, نادك زيت زيتون, بيضة مسلوقة. Frokost: المراعي جبنة شيدر قابلة للدهن , صدر دجاج, نادك زيت زيتون , كوسة. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mona saad1412's Vægt Historie
|