|
Активный выдался сентябрь 💪🏻🏅
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2021:
|
1831 kcal
|
Fedt: 106,33g | Prot.: 98,85g | Kulhyd.: 148,31g.
Morgenmad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гринагро Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гринагро Биокефир 2,5%, Творог 9%, Сметана 20%. Frokost: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Дубравушка Сыр Адыгейский, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Зимаречье Сыр Зимаревский, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Hola Тофу Оригинальный, Помидоры. Aftensmad: Груша, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Мария Печенье Галетное, Творог 9%, Мария Печенье Галетное, Дубравушка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко, Морковь, Капуста Белокочанная, Кубаночка Зелёный Горошек. Snacks/Andet: Бразильские Орехи. mere..
|
|
 Kommentarer
Прикольно, у вас уже за октябрь 15 тысяч
30 sep 21 af medlem: Маргарита1619
|
Ахах, да, уже 30 тысяч, как месяц встретишь, так его и проведёшь)
01 okt 21 af medlem: Lera956
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|