Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
594 kcal
|
Fedt: 33,94g | Prot.: 19,41g | Kulhyd.: 53,91g.
Morgenmad: Пряник, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Frokost: Хлеб, Сало, Борщ. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|