Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
852 kcal
|
Fedt: 37,87g | Prot.: 42,74g | Kulhyd.: 88,35g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Яичница. Frokost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Виноград, Печеные Овощи. Snacks/Andet: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Груша. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|