Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
1686 kcal
|
Fedt: 96,96g | Prot.: 114,51g | Kulhyd.: 86,11g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Magrass Pão de Frango Gourmet . Frokost: Café Expresso, Vigor Chantilly Spray, Crystal Água com Gás, Churrasco. Aftensmad: Eskimó Sorvete de Morango, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|