Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
1506 kcal
|
Fedt: 76,78g | Prot.: 109,87g | Kulhyd.: 92,65g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун. Aftensmad: Магнит Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Сибас. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, GlowSubs Каппучино. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|