Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
707 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 76,26g | Kulhyd.: 23,56g.
Frokost: Aceite de Oliva, Apio, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|