|
heran, kenapa malah naik si😭
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
693 kcal
|
Fedt: 25,78g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 61,49g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Telur Rebus. Frokost: Mie, Kering Tempe, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Tiwul. Snacks/Andet: Nabati Cheese Wafer, Tahu, Pisang. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ajeng.april's Vægt Historie
|