Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
492 kcal
|
Fedt: 24,26g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 33,03g.
Morgenmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Помидоры, Яичница. Frokost: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|