Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
1490 kcal
|
Fedt: 70,04g | Prot.: 48,57g | Kulhyd.: 169,94g.
Morgenmad: Макси Крем Чиз, Чай, Сахарный Песок, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Чай, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Макси Крем Чиз, Белозорие Сметана 19%, Жареная Картошка с Грибами. Aftensmad: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Чай. Snacks/Andet: Чай, Магнит Банан, Чай, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
enochka 1's Vægt Historie
|