Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
1257 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 39,72g | Kulhyd.: 176,56g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр, Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Хурма, Сосиска в Тесте, Бешбармак. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Груши, Хурма, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aklima_on's Vægt Historie
|