Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
948 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 22,68g | Kulhyd.: 124,96g.
Morgenmad: MacCoffee Кофе Gold Latte, Штрудель из Лаваша. Frokost: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Суп Грибной, Mixbar Грецкие Орехи. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Kinder Молочный Ломтик, Агуша Морс "Ягодный Сбор", Nestle Kit Kat Senses Caramel Cappuccino . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|