Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1606 kcal
|
Fedt: 96,67g | Prot.: 73,64g | Kulhyd.: 109,43g.
Morgenmad: Крупская Шоколад Особый, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Калач, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Милково Творог Обезжиренный. Frokost: Калач, Томатный Соус, Золотая семечка Растительное Масло, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Сазан Жареный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|