Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1901 kcal
|
Fedt: 51,71g | Prot.: 111,76g | Kulhyd.: 223,15g.
Morgenmad: Голден Яблоко , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Frokost: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Лента Банан, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Лента Баклажан , Яйцо (Целое), Нектарин. Aftensmad: Голден Яблоко , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Курица в Сливках, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Andet: Бифиссимо Мороженное . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|