Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
943 kcal
|
Fedt: 39,86g | Prot.: 45,29g | Kulhyd.: 99,08g.
Morgenmad: Сыр, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Курага, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aklima_on's Vægt Historie
|