Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1372 kcal
|
Fedt: 89,67g | Prot.: 56,80g | Kulhyd.: 84,93g.
Morgenmad: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Baytler Топленое Масло ГХИ, RIOBA Сливки 10%, Яйцо. Frokost: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Дикси Виноград Кишмиш, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром, У Палыча Борщ Домашний. Snacks/Andet: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|