Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1751 kcal
|
Fedt: 99,24g | Prot.: 125,24g | Kulhyd.: 59,36g.
Morgenmad: Entrecosto de Carne de Porco, Pingo Doce Favas, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|