JuliaSalem's Dagbog, 05 okt 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
140,3 kg Indtil videre tabt: 34,1 kg.    Stadig tilbage: 40,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
2083 kcal Fedt: 90,19g | Prot.: 111,27g | Kulhyd.: 195,43g.   Morgenmad: Курица (Жареная в Панировке), Frozen Dozen Блинчики с Творогом. Frokost: Роллы Канада, Рис Отварной, Том Ям. Aftensmad: Гречка Отварная, Звени Гора Сыр Фигура, Дымные Традиции Филе Копченое. mere..
4656 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JuliaSalem's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.